Perfectionisme

Perfectionisme

Perfectionisme, is dat nu een zegen of een vloek? Daarover – en over nog veel meer – heb ik het met Cynthia Reekmans in haar programma ‘My Beautiful Life’. Ze zeggen wel eens ‘niets is perfect’. Toch krijg ik in mijn coachings en...
Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen

5 tips om meer zelfvertrouwen te krijgen na een burn-out. In woord èn beeld in het TV programma My Beautiful Life.Zelfvertrouwen, dat is iets curieus… Het lijkt soms of het komt en gaat. Als 24-jarige werd ik voor de leeuwen geworpen en stapje voor stapje...
De 5 Talen van de Liefde

De 5 Talen van de Liefde

Het zijn geen gemakkelijke tijden op het gebied van de liefde. Lockdowns, thuiswerk, onzekerheid zorgen voor heel wat onrust in huis en dan lopen de spanningen op of de sleur komt erin. In deze video ben ik te gast in My Beautiful Life op TV Plus en praat ik met...
De kracht van dankbaarheid

De kracht van dankbaarheid

1. Hoe je ’s morgens opstaat; dat bepaalt heel veel Begin je ochtend dus met dankbaarheid! Wat is het eerste wat je zegt of denkt ’s morgens? Is het negatief of positief?Is het: ‘Oh God, weer een dag, het regent,…’Of is het een dankbare gedachte?Je kan...